你的問題是現在性生活不合諧，有早泄的癥狀。這種情況考慮腎虛導致的，可以口服五子衍宗丸調理，平時多參加體育運動，盡量減少手淫次數，節制性生活，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒經過調理會好的。
      

      病情分析：
      您這種情況是手淫造成的腎氣虛，而腎氣虛就會造成早泄這些現像，一般可以通過戒除手淫和補腎的方法治療。
      指導意見：
      建議：一般遵醫囑服用藥物壯腰健腎丸或者男寶膠囊。需要流質易消化飲食和不能性生活頻繁。注意休息，多參加一些鍛煉，不要熬夜，保證睡眠，也可以去醫院中醫科就診，請中醫大夫看診，號脈，用中藥調理。
      

      你好，性生活時間短，和手淫有很大的關系，建議戒除，可以在房事前涂抹泊艾延時噴劑，降低局部敏感度，延長房事時間，提升房事質量，平時還需要加強鍛煉，多跑步，保持充足的睡眠，不要熬夜。
      
      以上是對“早泄性生活不和諧，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！