如果是有乳腺增生的問題，那么建議您最好是到醫院再進一步檢查一下，一般考慮就是一種良性的疾病，在女性身上也是比較常見的，也不需要特殊治療，保證健康良好的生活習慣就行。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，乳腺增生應該注意什么？平時不能穿蕾絲內衣或太緊的內衣，盡量選擇透氣性好的棉質內衣，可以減少對乳房的傷害，并且能有效緩解乳腺增生的癥狀，每個人的情況不同，病情也有所不同，建議你聽取醫生的意見，正確治療。
      指導意見：
      在飲食上注意盡量不要吃辛辣刺激性的食物，少吃含有蜂王漿等植物激素和動物激素的食品和藥品，能夠有效的改善內分泌環境，能夠調節體內內分泌失衡，適當的參加體育鍛煉，保持愉悅的心情，避免情緒激動，有利于乳腺增生的恢復。