通過你的詳細描述分析目前癥狀考慮與劇烈運動或者勞累有關，建議適當休息一段時間，建議局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，建議不要著涼受寒，不要暴力活動。
      

      病情分析：
      根據你所描述的病情及發過來的外觀照片來看，這個部位應該是脛前肌的部位。這種情況的話，考慮肌肉拉傷的問題，另外這種情況出現多久了，有沒有受外傷的病史，請詳細的敘述一下。
      指導意見：
      據你所描述的情況及發過來的外觀片子來看，你所指的那個部位應該是脛前肌的部位。這種情況考慮肌肉拉傷的問題。如果時間不是很長，如果有腫脹的話，冰敷消腫對癥治療就可以了。