如出現干眼癥的癥狀,要保持好的生活作息和飲食習慣,首先不要長時間對著電腦,手機要注意眼睛的休息,可以多吃富含維生素a的食物。比如胡蘿卜西紅柿可以吃點葉黃素。
近視主要是通過配眼鏡來矯正視力,你說的有干眼癥,有可能是長時間近距離用眼所引起的,建議你平時注意眼睛休息,少看手機電腦,經常向遠方注視,做眼保健操,用溫毛巾熱敷雙眼,應用玻璃酸鈉滴眼液就可以緩解
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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