我媽媽午睡時間過長，經常都這樣
女 | 48歲 懸賞2個健康幣
2020-10-18 22:39:22
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我媽喜歡中午睡覺，總是喜歡說想睡覺瞌睡太來了，關鍵是一睡就是3-4個小時，晚上基本10點就睡，6-8點起床，關鍵午睡睡這么久，不會有什么事吧，我媽也快50歲了
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醫生回復區
2020-10-18 23:17:38 我要投訴
首先可以查血脂，是否有血脂的過高，可以測血壓，是否有血壓的過高，控制體重，飲食清淡，有的人就是睡眠偏多，但是不影響晚上的睡眠，不影響第2天的工作和生活就可以。
2020-10-18 22:56:07 我要投訴
病情分析：
你好！，午睡時間過長，會出現頭暈，乏力，精力不濟，注意力不集中等。還會影響晚上的睡眠質量。
指導意見：
指導意見：建議患者，午睡時間不宜過長，以十分鐘到半小時為宜，那時候不要吃過多，同時可以適當飲用一些提神的茶品
2020-10-18 23:05
ask935736066h
追問
關鍵是他經常喝茶
2020-10-18 23:40醫生回答：
那的話，那就建議他到醫院再進一步檢查，也需要服用一定量的藥物
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