你這個血壓雖然高，但是應該多測幾次，監測一段時間，看看是不是一直這么高，如果一直這么高，那應該去查查什么原因，是不是遺傳或者是繼發性高血壓。如果只是短時間的，偶爾升高，那應該問題不大。

      你好！像你說的這種情況，160/86的血壓，有沒有情緒、休息不好、勞累的情況。注意復測血壓，如果血壓還是偏高的話，可以臨時服用降壓藥，把血壓降下來，然后找一下導致血壓升高的原因。

      病情分析：
      你好根據你描述的情況，需要去醫院心血管科就診，在專業醫師指導下進行相關檢查及對癥治療。
      指導意見：
      建議平時保持心情舒暢，養成良好生活習慣，飲食宜規律清淡富營養易消化，保證一日三餐，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃點新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物，注意休息，不要熬夜，適當鍛煉增強機體抵抗力。
      
      以上是對“突然高血壓以前血壓正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！