你好，這種情況需要飲食注意，少吃海鮮，少吃碘鹽，適當放松心情，多轉移注意力，多運動鍛煉，可根據甲狀腺功能的檢查結果和心電圖的情況，可以吃甲巰咪唑，酒石酸美托洛爾片治療，如果失眠嚴重，可以吃阿普唑侖治療。
      

      甲亢是一種比較常見的內分泌系統疾病，患者應該口服藥物，將甲狀腺素控制在正常范圍之內。在飲食方面也要多加注意，可以多吃一些高蛋白高維生素的食物，適當的補充鈣磷等各種微量元素。要避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃含碘過高的食物。
      

      飲食應以高熱量.高蛋白.高維生素.適量脂肪和鈉鹽攝入為原則,少用辛辣刺激性佐料食物,食物應軟易于消化,富與營養；不要多食高碘食物,比如：海帶,紫菜,海蜇,海苔以及藻類食物等，防止甲亢控制不良，不吸煙，不喝酒，濃茶和咖啡
      
      以上是對“有甲亢，睡眠質量不好，多夢心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！