指導意見：
      你好，這種情況考慮血虛、腎虛，跟熬夜、食少挑食、作息不規律等因素有關系，可以服用具有養血祛風、益腎填精之功效藥物治療，具體藥物方面可以試試口服養血生發膠囊和多維元素片治療一段時間看看。

      病情分析：
      這么厲害的掉發，可能還是因為平時睡眠不好，焦慮緊張等因素可能有關。
      指導意見：
      像這個首先還是放緩心態，有些事情還是要順其自然想開一點，不要有這么大的精神負擔，不要這么壓抑。那么可以推薦使用一些谷維素。維生素b1，天麻首烏片等

      病情分析：
      朋友掉頭發主要還是跟你心情壓抑，可能精神狀態不是很好，還是有很大關系的，睡眠不佳。
      指導意見：
      積極調整心態，放松。在這個情況應該多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻等黑色的食品，達到補益肝腎的效果?？梢酝扑]使用一些刺5加片，天麻首烏片等。
      以上是對“掉發，能看到頭皮了，心情壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！