最好拍張照片看看，一般隨便抓一下起一個疙瘩的話應該是蕁麻疹，這個屬于過敏性的疾病，平時要注意盡量不要吃辛辣，海鮮，牛羊肉，可以口服左西替利嗪片或者等磺貝他斯汀片治療，這個不是血毒。
      

      病情分析：
      根據你的描述是蕁麻疹，蕁麻疹是一種過敏性的皮膚病主要由于傷風受涼及進食辛辣刺激性的食物及海鮮發物引起。
      指導意見：
      平時要注意飲食清淡要忌食辛辣刺激性的食物及海鮮發物，平時也要注意保暖，避免傷風受涼，可以口服抗過敏的藥物，也可以口服中藥治療。
      

      抓痕性的皮膚病是由于身體過敏性的因素，免疫性因素引起的也可以和身體內熱有一定的關系，血毒是中醫的術語主要還是過敏性因素。體內的熱毒血毒都是中醫方面的術語有癥狀表現的時候抗過敏治療就可以。
      
      以上是對“我皮膚現在隨便抓一下就起一個疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！