病情分析：
      根據(jù)密描述的問(wèn)題，您存在抑郁情緒，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，做心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，不開(kāi)心的時(shí)候多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，多和朋友交溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜。
      

      病情分析：
      學(xué)業(yè)壓力增大，因?yàn)樾∈虏婚_(kāi)心。現(xiàn)實(shí)生活中的事情會(huì)讓我經(jīng)常感覺(jué)很疲憊。這是抑郁情緒的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在我們身體感覺(jué)承受不住這些壓力的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)陌褖毫p小。把目標(biāo)不要放得很大，放到一點(diǎn)一滴慢慢的去做，就會(huì)好很多。持續(xù)性的情緒不好，建議去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行一次全面的檢查，聽(tīng)取醫(yī)生的建議，進(jìn)行系統(tǒng)的診療。
      
      以上是對(duì)“莫名心情不好會(huì)因?yàn)樾∈虏婚_(kāi)心很久”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！