指導意見：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可以化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      你的問題是感覺精子很少。這種情況考慮腎虛導致的，病因可能和頻繁手淫有關系，可以口服五子衍宗丸調(diào)理，平時多參加體育運動，盡量減少手淫次數(shù)，節(jié)制性生活，少吃辛辣刺激性食物，經(jīng)過調(diào)理會好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，30歲的年齡感覺自己的精液中沒有精子，這是你自己的自我感覺，應該去醫(yī)院進行客觀檢查，才能夠明確。
      指導意見：
      鑒于你平時一定注意規(guī)律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，可以適當活動和鍛煉身體，提高抵抗力，必要的時候去醫(yī)院進行精液常規(guī)的檢查。
      
      以上是對“沒精子射出來的都是液體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！