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一上班就會(huì)心慌緊張?zhí)炝了恢?/h1>
女 | 24歲 2020-10-15 11:47:21
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健康咨詢描述： 天亮就睡不著，感覺心慌緊張，一上班就想哭，覺得壓力很大，胃經(jīng)常痛，得不到緩解，想休息不能休息，非常影響工作，這種情況應(yīng)該怎么辦
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-08-26 19:19:23 我要投訴
病情分析：
你好，請(qǐng)問你具體的做的是什么工作？一上班就感覺非常的緊張，感覺心慌，或者是身體出現(xiàn)其他的不舒服，說明你這份工作對(duì)于你來說壓力是非常大的，需要在自己的身心健康方面以及工作方面做一個(gè)選擇。
指導(dǎo)意見：
總是處在緊張焦慮狀態(tài)下并且睡不好覺，對(duì)你的身體健康是有一定的影響的，所以需要正確的應(yīng)對(duì)工作當(dāng)中的壓力，如果實(shí)在適應(yīng)不了的話，也可以選擇一份新的工作，或者是在家里休息一段時(shí)間，必要時(shí)可選擇心理方面的治療。
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