如果您出現膝蓋骨有疼痛感，這種情況建議您還是需要去醫院做個檢查，確診一下病情癥狀，然后根據咱們的結果采取有效的治療，平時要注意保暖，不要著涼，也許是由于您的工作環境陰暗潮濕有關系。
      

      病情分析：
      根據你的癥狀，有可能是關節里的半月板有問題，不知之前膝關節有沒有受傷過。
      指導意見：
      建議去醫院關節外科就診檢查一下膝關節磁共振，顯示的軟組織很明顯，可以判斷半月板有沒有問題。
      

      病情分析：
      如果經常有這樣的感覺和癥狀，要注意是不是因為有缺鈣或者是有半月板的損傷之后出現的這樣的問題。
      指導意見：
      可以適當的用個護膝，平時也要適當的多鍛煉一下，但也要注意盡量的避免過度的爬樓梯和爬山的情況的出現
      
      以上是對“膝蓋疼痛，無法隨意彎曲伸展”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，膝蓋疼痛，無法隨意彎曲伸展，膝關節疼痛不做彎曲的動作時常見有幾種損傷，一是臏骨可能脫位，有的人臏骨會習慣性脫位，這主要是由于臏骨韌帶力量不夠，二是有可能損傷了膝關節的韌帶及半月板。這個時候就需要做核磁共振來進一步檢查了，看看膝關節的前后交叉韌帶以及半月板和其他組織有沒有損傷。最好是到正規專業的骨科醫院進行詳細的檢查，查明病因，對癥治療。