如果是月經不調的話，可以吃點黃體酮，這樣的調理，也可以吃點烏雞白鳳丸和益母草顆粒調理的，不吃生冷辛辣刺激油膩的東西，可以多吃點水果蔬菜，多喝水，一日三餐要規律。
      

      病情分析：
      你好，根據描述情況不排除有肝氣郁結導致的上述癥狀，另外情緒是會影響月經的。
      指導意見：
      建議不要過于緊張，注意休息，不要熬夜勞累，不要吃生冷辛辣刺激食物，營養均衡，加強腹部保暖，保持個人衛生清潔干燥，勤換洗內褲，可以到當地正規公立醫院中醫科就診進行有針對性用藥調理。
      

      病情分析：
      你好，考慮和你形態有關系的，平時這么忙，上班等生活事物，一般沒有時間情緒長時間如此的
      指導意見：
      建議及時：正規醫院檢查看看吧，甲狀腺，以及內分泌等全面檢查看看，以免引起閉經，不好調節過來
      
      以上是對“動不動就發脾氣，情緒導致月經不調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！