你好，您的問題是這樣的，根據您的描述，您的空腹血糖6.77是偏高的，但沒有達到糖尿病的診斷標準的，建議做個標準的葡萄糖耐量試驗的，需要靜脈抽血化驗的，看餐后血糖如何的。需要您控制飲食的，每頓主食不超過二兩，盡量少喝粥，可以少吃多餐的，盡量不要吃糖果含糖的飲料和糕點，可以吃一些粗雜糧的，餐后適量運動的，需要監測空腹血糖和餐后兩小時血糖的，如果有肥胖的話需要減輕體重的。

      病情分析：
      自訴胰島素檢查結果如你所說，擔心自己健康，求醫治方法，盡快好起來，恢復正常
      指導意見：
      首先建議你陽光起來，正確面對現實，采取低糖飲食，增加體育鍛煉，定期復查，明顯出現異常時采取藥物調理