您好，根據您所描述情況，如果左手中指手心疼痛，最好于當地醫院骨科及醫生面診完善相關檢查，查明病因明確診治，平時要多元化飲食，根據體質增加營養，另外要避免過度勞累，也可適當配合肢體功能鍛煉。
      

      病情分析：
      因為這個女性到了這個50多歲，這個激素水平都下降，身體就會很多部位出現這種疼痛、不適、麻木的現象。
      指導意見：
      你這個就是有時候休息不好，或者受涼了，都會引起這個經絡疼痛，所以我建議你做做按摩或者熱敷，盡量這幾天保證足夠的睡眠，適當的鍛煉身體，不要過度勞累。