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長期熬夜不出門會怎么樣？

男 | 32歲 2020-10-14 22:43:26 1人回復 來自

健康咨詢描述： 長期熬夜不出門，身體會有哪些癥狀？平時想的也多，胡思亂想，擔心身體，對號入座，人很焦慮，經常心悸胸悶氣短，失眠多夢，天天做夢

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牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病，高血壓病，心律失常，心力衰竭，風濕性心臟病 幫助網友：58854
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2020-10-15 08:17:20 我要投訴

      肯定是不能夠長期熬夜的，否則會容易引起心悸的，嚴重的話會引起猝死，這樣是很危險的。所以一定要養成早睡早起的好習慣，注意休息，不要熬夜，得學會放松自己的心情。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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