膝關節因過度運動導致損傷
健康咨詢描述： 膝關節軟骨陳舊性損傷,關節腔積液,髕骨半脫位，髕骨周圍人帶松弛，這屬于運動系統疾病嗎？
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醫生回復區
患者你好，膝關節損傷也屬于一種運動系統疾病。請問你目前情況如何，有沒有做過什么檢查和治療？如果是輕度的損傷可能通過保守治療注意休息以及局部的按摩理療幫助恢復，如果情況較重可能也要考慮手術治療。
做過核磁共振，和X光片 核磁共振做了兩次，第一次顯示膝關節面退行性變，積液，骨髓水腫，第二次顯示關節面軟骨陳舊性磨損。X光片顯示髕骨體位不正
如果你現在癥狀不是很明顯，可以先考慮保守治療。
我現在就是保守治療，但我不知道要多久才能康復，所以請問醫生我康復還需要多久啊
關節損傷是不可能完全恢復的，只能說恢復到正常生活水平。可能需要三個月左右時間
但是，我這種情況已經持續一年了，膝關節反復疼痛，運動量過大就會痛，如果不運動就像正常人一樣。
關節損傷就是這樣的，只能維持正常生活，劇烈活動就會復發。
病情分析：
屬于運動性疾病的情況，嚴重影響活動的，需要考慮手術治療，軟骨損傷半脫位的情況容易反復疼痛
指導意見：
輕度的膝關節病，軟骨磨損：避免爬樓爬山，避免蹲起動作，可以口服些營養軟骨的藥，例如氨基葡萄糖，如葡立膠囊或維固力膠囊。
如果前述方法不管用，那就需要關節腔注射玻璃酸鈉：例如施沛特；
我的這種情況最短多長時間恢復
3-6月多的時間，還要康復鍛煉
但我這種情況已經快一年了
嚴重的手術之后，需要3到6個月恢復，如果不手術的話，是一個慢性病，可能一直會有。只能保養控制癥狀
現在仍然有疼痛狀況，第一次就被診斷出膝關節面退行性變了
半脫位的情況，嚴重影響生活的，需要考慮手術治療，臨時限制活動，可以配合護膝
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