健康咨詢描述: 3天前在下午我去學校操場跑了三圈,跑完后就坐在一旁休息那天下午風比較大回來后我就感冒了,我這地方溫度比較高,但我因為感冒每天都穿著外套,也經常出汗,那么這樣是否有利于感冒的恢復呢?另外,感冒期間可不可以長跑運動
感冒之后出現流汗的話,說明還是由于腎虛的原因導致的,具體的用藥原則還是需要積極去醫院配合醫生可以相應的治療改善一下病情癥狀,在日常生活當中一定要注意有規律的生活飲食習慣,需要多增加營養,多鍛煉身體。
病情分析:
你好,感冒后穿比較厚的衣服發汗,需要根據具體病情決定。
指導意見:
如果是身體壯實的人外感風寒引起的風寒感冒,可以發汗起到促進康復的作用,如果有明顯的發熱,或風熱感冒等類型,則不宜采用發汗的方法,需要服用退熱藥,注意通風或采用物理降溫方法治療。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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