總膽固醇有些高，這種情況應該還是先從飲食上改變一下，就是少吃大魚大肉，太油膩的東西，少吃一些油炸食品，多吃點青菜水果，多喝水，多運動，也可以適當的吃點降血脂的藥物。
      

      總膽固醇6.12這個屬于偏高的在你這個年齡段，我建議你及時的改變下飲食，看能不能控制一下避免吃動物內臟呀？或者是油膩性食物。如果體檢前吃了好幾頓火鍋，也有可能會影響的，你過一段時間控制一段時間再復查一定要鍛煉身體，體重不要超標。
      

      病情分析：
      針對于這個膽固醇增高的情況，建議你用藥物來控制一下，飲食也需要控制一下。
      指導意見：
      飲食上多注意，忌油膩性食物，避免油炸食品、肥膩肉類，避免動物內臟，避免無磷魚（如魷魚、鯰魚、帶魚等）。加強活動鍛煉。藥物方面可以應用他汀類藥物（如辛伐他汀、瑞舒伐他汀），一月后復查血脂以及肝腎功能。
      
      以上是對“總膽固醇高，女年齡32”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！