長時間不來月經，這屬于閉經這有可能與內分泌失調有關，有時候與精神因素受涼勞累等因素也有關系。你可以到醫院去檢查一下，根據檢查結果然后再對癥治療，如果檢查正常也可以用中藥調理一下，中藥具有健脾補腎補氣養血，活血化瘀調經的作用。

      病情分析：
      你好，這種情況是屬于內分泌紊亂，可以化驗一下性激素六項明確原因夠用藥調理。
      指導意見：
      建議平時要注意飲食作息要規律，保持良好心情避免大的情緒波動，禁食生冷辛辣刺激性食物禁用涼水以免影響月經。

      病情分析：
      你好，你這個情況建議查血性激素六項看看，排除多囊卵巢綜合征
      指導意見：
      你這個情況考慮內分泌紊亂，可以查個性激素六項看看，如果是多囊卵巢綜合征就要用藥治療，如果內分泌沒有問題，那就注意休息，自我調節
      
      以上是對“4個月左右沒有來月經了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！