血糖不是特別穩定的，這種情況下應該還是說您的飲食控制不是特別好，比如粉條啊，土豆啊，還有地瓜之類的，盡量少吃，如果吃吃的話，一定要控制主食的量。如果吃紅薯的話，這個含糖量也是比較高的，這種情況一定要注意飲食方面含淀粉多的東西都不要吃，然后含糖量多的東西不要吃這個飯后一定要鍛煉。飲食是非常重要的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述。像你這種情況，一定要進行飲食方面的控制。
      指導意見：
      你好，根據你的描述。像你這種情況最好不要總吃零食。紅薯糖分肯定比饅頭高。吃點饅頭就可以。多吃一些粗纖維的食物，如芹菜，韭菜，金針菇和黃瓜都可以。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議你最重要的就是控制飲食，這兩種東西最好少吃。
      指導意見：
      建議你平時要少食多餐，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜，水果適量，平時要多運動，控制體重，不要喝酒吸煙，保持好心情。
      
      以上是對“糖尿病知識缺乏請教一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！