貧血的人在日常生活中要注意，攝入能促進鐵吸收的食物，人體對鐵的吸收率是非常低的，所以不妨多吃些有助于身體吸收鐵的食物，如酸奶，酸菜和醋等。
      

      首先需要結合你的臨床癥狀，需要化驗一下血常規看看血紅蛋白的數值，另外需要合理飲食，如果貧血不嚴重可以先通過飲食調整一下。需要增加營養，多吃蛋類和肉類，另外好好休息，多吃些棗類，鴨血豬肝之類的。
      

      病情分析：
      你好，你由于貧血，引起頭暈，這種情況是不能獻血的，如果貧血不嚴重可以通過食療糾正。
      指導意見：
      輕度貧血，平常飲食要注意多食大棗、紅豆，同時多食動物內臟，瘦肉，海帶，菠菜，木耳和維生素C高的新鮮的蔬菜水果等食物，忌食濃茶，咖啡等。
      
      以上是對“我想了解一下吃什么可以糾正貧血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您去獻血時發現貧血，現在感覺頭暈，建議您去正規醫院血液科查一查貧血的原因。
      指導意見：
      根據您的情況需要化驗血常規為貧血的病因診斷提供線索、鐵代謝的生化檢查如血清鐵蛋白、骨髓象等項檢查，診斷明確后才能進行治療，如果是缺鐵性貧血可以首選口服鐵劑進行治療。