通過你描述的癥狀，主要考慮是出現了腰肌勞損的原因所造成的建議應當適當的下床運動。隨著運動癥狀會逐漸好轉。飲食上應當保證營養的正常攝入，多吃補鈣的食物。避免著涼。此外由于麻藥的原因也會出現疼痛的現象，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況可能是腰肌勞損造成的這種癥狀。
      指導意見：
      注意不要久坐，久坐就會造成腰部肌肉血液循環不暢出現腰肌勞損。再有腰部注意保暖，可以做做理療熱敷按摩烤電促進恢復。平時需要多活動，不要長時間一個姿勢。盡量避免長時間彎腰。疼痛的地方可以貼活血止痛膏。