病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你不要太緊張，平時要多注意飲食，觀察看看，過段時間檢查檢查！
      指導意見：
      建議平時避免著涼，注意保暖，預防感冒，不要吃太硬太飽，避免辛辣刺激食物，保證睡眠充足
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你的空腹血糖值及餐后一小時血糖值都超過正常范圍，屬于妊娠期糖尿病，需要在內分泌科醫生指導下用藥治療。
      指導意見：
      建議平時保持心情舒暢，飲食宜規律清淡富營養易消化，保證一日三餐，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃點新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，忌甜食，禁忌辛辣刺激油膩性食物，注意休息，不要熬夜，適當活動，定期孕檢。
      
      以上是對“今天做了糖篩結果出來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！