健康咨詢描述: 患有強迫癥,而且儀式性動作很嚴重,幾乎不做這一套動作就渾身不舒服并伴隨焦慮。就算做了這個動作,也要把這個動作做的特別完美心里才肯罷休。不然心里一直會記著這個動作,并且一直想著讓他做的完美,從而影響生活工作學習,請問我這樣還有救嗎,強迫癥從我記事起就有,一直伴隨了我十幾年,時輕時重,感覺好累。聽說強迫癥不能完全治愈,只能緩解。請問是這樣嗎?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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