如果你在網上自己檢測的屬于抑郁癥的話。那就去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生實際面診一下，才能夠根據情況來進一步的確診，及時的對癥治療，自己一定多培養些興趣愛好，多找一些感興趣的事情去做，不要老是負面評價自己，對自己多一些接納認可。
      

      你好，很高興為你解答！
      根據您提供的資料來看，目前可能存在抑郁情緒和軀體不適，網絡評測并不一定是權威性的量表，即便是權威性的，量表測評都只是參考，是否可以確診還要醫生幫你判斷一下！
      首先我給您說一下抑郁癥的診斷，一般是以心境低落、興趣喪失、精力缺乏等為主要表現，可以伴有注意力不集中、失眠、反應遲鈍等，持續時間至少2周。癥狀并非繼發于酒精/藥物濫用、藥物治療、內科疾病或居喪反應！
      建議你及時到正規醫院的精神心理科就診，經過系統的查體和檢查，確診一下是否為抑郁癥，選擇合適的藥物治療或心理治療來幫助你！
      平時注意負面情緒的宣泄和疏導，規律作息！

      目前存在一定的焦慮抑郁情緒，伴有失眠等軀體不適癥狀。一方面可能與精神心理因素有關，例如各種壓力或者是環境因素的影響，同時也有個性，或者軀體因素有關。兒童青少年心理生理發育不夠成熟，情緒不穩定。需要調整心態，增強自信心，加強溝通，嚴重者需要專業人士的心理干預，或者是藥物治療。
      
      以上是對“耳鳴失眠網上查是抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！