這樣的話就需要根據(jù)具體情況了，如果已經(jīng)57歲了的話，那么建議盡量多帶一段時間，更有保障一些，即使摘掉護腰，平時也要注意生活方式，比如做各種動作的時候一定要慢一些

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況至少需要三個月的時間才可以逐漸的得到恢復，一定要注意適當?shù)亩嘈菹?br />      指導意見：
      你現(xiàn)在要注意適當?shù)亩嘈菹?，并注意做好飲食調節(jié)，平時要多吃新鮮蔬菜水果及含鈣高的食物的攝入，并每天堅持進行腰椎功能鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免受涼勞累，三個月后慢慢的就會有所改善的。