病情分析：
      上午好，從你提供的信息看，有抑郁癥表現，這會加重你的自我貶低，影響心身活力和人際交往，學習。形成惡性循環。這可能與環境適應不良，性格敏感，消極心理暗示等因素有關系。
      指導意見：
      主要還是行動起來，做點什么，積極主動，讓自己進步，等靠，自我封閉會進一步加重。
      可以和家長，老師說一下自己的情況，他人的理解，體諒，鼓勵，支持可以給你力量。
      培養一些興趣愛好，多出去活動一下。
      可以去醫院看一下心理門診，讓醫生開點疏肝解郁的藥調理一段時間，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解，但是沒有朋友不一定是壞事兒，起碼可以專心學習。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現在處在青春期，希望自己有朋友，可以說很多時候這時候的朋友對于學習幫助并不大，你就能性格內向，不善于交朋友，不過沒什么，有句話說的好，你若盛開蝴蝶自來。別的不必多說。
      

      病情分析：
      完全可以理解你的心情，在學校沒有朋友是非常孤獨的。你可以嘗試和身邊的同學交流，盡量的大膽一些去和別人說話。如果實在找不到朋友，其實一個人也挺好的，可以看心理醫生，找出原因。
      指導意見：
      放松心情，提高自己的自信心，多與他人交流，多參加些集體活動，要學會敞開心扉，不要把自己封閉起來。
      
      以上是對“我在學校一個朋友都沒有怎么辦？很孤獨的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！