你好，您的這種情況您需要及時的注意休息，適當鍛煉，可以口服一些菊花茶之類的，或者是說一飲而茶，而且您主要是低鹽低脂飲食，不要飲酒，主要不要熬夜了，熬夜會造成一些其他的問題，比較嚴重的。
      

      病情分析：
      如果經常的熬夜，這種狀態下肯定會對您的身體健康產生一定的慢性的損傷，還是建議可以適當的養成良好的作息規律和習慣
      指導意見：
      因為后天的使用藥物來保養的話，肯定還不如直接緩解先天引起這種狀況的原因，所以這樣才能夠更加有利于緩解和恢復
      

      病情分析：
      你好，如果是經常熬夜的話，會對身體的各個系統都會有損傷，比如會出現頭暈惡心，食欲減退，乏力等情況，吃什么藥也不能有明顯的緩解。
      指導意見：
      像你這個情況，只能是注意休息，使身體的各個機能恢復到正常狀況，藥物不可能替代正常的休息的。除了注意休息，也要注意飲食調理。
      
      以上是對“日常熬夜保肝護肝的花草茶！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果你經常熬夜，可以喝枸杞決明子茶，但是一定要生活規律，注意休息
      指導意見：
      所有的保健都只是暫時的，如果想要身體好，一定要生活規律，不要熬夜，飲食營養多元化，多參加戶外運動，提高自己的抵抗力