你的問題，考慮有可能是有肝損害的情況，建議及時服用保肝藥物治療，戒煙戒酒，戒除不良習慣，飲食清淡，戒食辛辣刺激性的食物，生活作息規律，不要熬夜，定期復查，保持良好心態。
      

      病情分析：
      你好，你這個膽紅素確實是偏高了，最好口服熊去氧膽酸膠囊進行治療，但是應該查一個彩超，查什么原因，有沒有膽囊炎的。
      指導意見：
      你好，在飲食上你最好清淡飲食，不能吃辣椒的食物，注意休息，先吃點藥，然后再查一查有沒有肝炎等膽道結石等原因。要根據病因進行治療。
      

      病情分析：
      引起總膽紅素偏高的原因很多，最常見的是生理性的如藥物，飲酒，劇烈運動等，這種無需進行治療，注意養成良好的生活習慣，并進行日常飲食調理
      指導意見：
      當然也有病理性的原因，常見于肝炎。不過想想這么年輕，應該是生理性的。飲食上要清淡，多吃新鮮水果蔬菜，補充充足的維生素如ABC等，多吃一些魚肉，豆制品等食物，避免攝入過多的動物性油脂及膽固醇，辛辣刺激煎炸，油炸的食物
      
      以上是對“總膽紅素異常，明顯升高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！