哦，你好，根據你的表現，有可能是腰椎有問題，或者是腰肌勞損，建議您最好去醫院拍個片子看一下，可以萬用天和骨通貼內服，舒筋健腰丸，臨床效果是比較不錯的，希望我的回答對您有所幫助不必擔心
      

      病情分析：
      你好，你腰部肌肉酸痛，可能是受涼引起的，通過熱敷觀察是否消失。再去醫院做腰椎CT明確是否為腰間盤突出壓迫神經引起的
      指導意見：
      腰間盤突出的建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創手術治療或者是常規手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      腰部肌肉酸痛，考慮是否有勞損或受涼，也考慮腰背筋膜炎，凌晨是陰氣最終的時候。疼痛可能比較明顯。
      指導意見：
      建議去醫院做進一步檢查，具體應結合更具體的臨床癥狀，用藥或治療。不可盲目進行服藥或暴擊按摩。
      
      以上是對“腰部左邊肌肉酸痛到，凌晨，三點多，就酸痛的受不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！