根據(jù)你敘述情況，并且看了你檢查的結(jié)果，目前來看是肩關(guān)節(jié)炎，有滲出液，目前來看，我的建議是不能劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要盡情鍛煉，慢慢的修養(yǎng)，假如疼痛，建議吃消炎疼的藥物在飲食上要特別注意，不要吃辣椒來食物，不要吃刺激的食物

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況以及提供的照片看。手抬不起來。做了左肩的核磁共振檢查，不知道檢查結(jié)果怎么樣，嚴(yán)重不嚴(yán)重，該怎么治療。
      指導(dǎo)意見：
      單純從你的提供的檢查報(bào)告單來看。考慮左肩袖損傷。左側(cè)弘二頭肌長腱腱鞘囊腫形成，左肩關(guān)節(jié)腔少量積液。建議你最好詳細(xì)的咨詢一下二甲以上醫(yī)院的骨外科醫(yī)生，聽一下專科醫(yī)生的意見，僅供參考。