大便墨綠色，部分軟爛不成型
健康咨詢描述： 晨起大便墨綠色，部分軟爛不成型，有很多渣子，昨晚吃了一盤青菜
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看了你發的照片，這個大便的確是墨綠色的，不成形，看起來有點消化不良，原因就是你昨天吃青菜過多，脾胃消化功能也不是太好導致的，如果你沒有什么不適的感覺，那就不用治療，如果感覺腹部不適，可以吃點多酶片，或者益生菌，以后注意不要吃太多的青菜。
因為這段時間好像一直消化不好，昨天和前天腹瀉時帶點白色泡沫狀粘液，然后有食物殘渣，這幾天會有腸鳴，脹氣，打嗝，偶爾腹部會隱痛一兩下，請問是不是腸胃功能紊亂了。想說吃得清淡一點多吃點青菜幫助胃腸蠕動，請問青菜也不能吃太多嗎
哦，你的這種癥狀的確是有腸功能紊亂引起的，一般來說，雖然青菜營養價值豐富，但是吃太多也會給身體健康帶來影響。比如說：青菜中的薺菜、灰菜等野菜，都含有大量的亞硝酸鹽，如果人體攝入過多，有可能導致亞硝酸鹽中毒的現象發生。而且，單純的吃蔬菜會導致蛋白質攝入不足，容易引起消化道腫瘤的現象發生。另外，有些蔬菜中還含有較多的草酸，如菠菜、芹菜、番茄等，若與其他食物當中的鈣結合，容易形成草酸鈣結石的癥狀。所以以后注意就是了，特別是脾胃功能不好的情況下。
單純吃蔬菜也會引起消化道腫瘤啊?我看他們都說要多吃蔬菜預防腫瘤呢，天啊
只吃蔬菜，蛋白攝入不足，抵抗力下降，亞硝酸鹽攝入超標的確可能誘發消化道腫瘤的。
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病情分析：
這個顏色和進食的食物有關，考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習慣相關。
指導意見：
建議您可以口服腸道益生菌調整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。可以任選一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應該保持一個良好的生活習慣，應該少熬夜，注意勞逸結合，不要吸煙喝酒，養成一日三餐按時吃飯的好習慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時結合一定量的體育運動來促進胃腸功能。
前兩天腹瀉有白色泡沫狀粘液，然后偶爾腹部會隱痛一下，是不是也是胃腸功能紊亂的表現
是的，按我寫的來做
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