病情分析：
      你好，你所說的情況與癥狀體征病史表現及其經過，主要是虛證的表現。
      指導意見：
      這種情況，陰虛與陽虛同時存在的，中醫認為，陽虛則外寒，陰虛則內熱，治療原因是以虛則補之。可以用陰陽兩補的治療原則，用二仙湯加減來治療。
      

      病情分析：
      你好，陰虛陽虛是中醫的辨證，需要中醫通過脈象、舌苔、癥狀、體征等結合才能綜合辨證的，不能單靠癥狀判斷。
      指導意見：
      建議平時注意鍛煉身體，注意休息少熬夜，避免過度性刺激，可結合中醫辨證調理。