穿衣服睡的，醒來沒穿衣服
女 | 24歲 2020-10-04 08:16:39
2人回復
來自
健康咨詢描述： 確定自己前一天晚上是穿著睡衣睡覺的，醒來衣服在枕頭旁邊。房間門是反鎖的，應該沒人進來過，這是不是夢游啊？
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醫生回復區
2020-10-04 09:09:44 我要投訴
當人進入睡眠以后，大腦并不會完全休息，所以有的人就會出現夢游或者說夢話的現象，經常說夢話，可能與精神緊張，過度勞累或壓力過大等因素有一定關系，首先要緩解壓力，飲食方面做到營養均衡，科學合理化。要保持有規律的運動。
2020-10-04 08:57:02 我要投訴
病情分析：
你好，根據你所描述的情況，你這個情況以前出現了沒有。有可能是夢游
指導意見：
平時多進行戶外運動，比如跑步，打籃球等運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質含量高的食物。也不要太擔心了。在觀察下
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