焦慮失眠，緊張恐懼，手心出汗
男 | 36歲 懸賞6個健康幣
2020-10-04 07:09:38
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健康咨詢描述： 最近焦慮很嚴重，白天總感覺焦慮，主要是自己工作不穩定，想到自己同齡人不管做什么都基本穩定了，而自己還不穩定，就很焦慮，還會聯想到自己以前做的不好的事情，就越想越焦慮，恐懼害怕，手心出汗；就算去看電影，電影情節說道十幾年前怎樣或者說五六十歲怎樣了，就會產生更焦慮不適的情況。晚上吃阿戈美拉汀哥奧氮平各一粒，還喝中湯藥，還是得到凌晨兩三點才能睡一會到六點又醒了。不知道現在該怎么辦。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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