你好，根據你提供的癥狀和病史。你現在已經是成年人了，而且沒有結婚。精液滿了之后就會自己溢出來。這屬于自然的生理規律，不是疾病。如果有規律的性生活。就不會出現這樣的狀況。保持良好的生活習慣，不要給自己增加太大的壓力，平時注意鍛煉身體，加強營養，這些癥狀都會自己消失的。
      

      病情分析：
      您好，根據描述來看，建議平時適當加強體育鍛煉增強體質，身體強壯利于改善癥狀，促進恢復。
      指導意見：
      生活規律，不要熬夜，避免進食辛辣刺激性食物，養成良好生活習慣，改掉不良習慣，飲食均衡，不要抽煙喝酒，注意勞逸結合。防止癥狀嚴重。定期體檢。防止出現疾患。