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心情不好。每天都好想哭。控制不住自己。

女 | 14歲 2020-09-30 16:00:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 心情不好，每天都想哭.感覺自己好累，好雜亂。

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:53:37 我要投訴

      你感覺心情不好每天都想哭，像這種情況有可能是你遇到了抑郁情緒或者是現實生活中確實遇到了一些傷心的事，所以你先去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我用來評估一下你的心理狀態也可以確診一下是否有精神心理的問題，以便根據情況及時的對癥治療。平時自己一定要學會與周圍的人溝通交流，遇到問題要換個角度去考慮，冷靜理性的去處理。不要老是負面評價自己的生活。
      

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