你好，根據您所描述的情況，可以服用益生菌來調理，平時要注意飲食，不要吃得過多易消化為主，少吃油膩的食物，不吃生冷刺激辛辣刺激的食物，注意腹部保暖，喝點兒熱水可以暖暖胃。
      

      病情分析：
      首先胃痛的位置有可能是痙攣性疼痛，如果是考慮胃部疼痛，可以做胃鏡排除器質病變，比如說炎癥糜爛，破損，潰瘍等，如果沒有的話，有可能是痙攣性疼痛與受涼，吃涼東西生活不規律有關
      指導意見：
      如果是有黏膜病變的損害，可以服用奧美拉唑，鋁碳酸鎂硫糖鋁等保護胃粘膜，抑制胃酸的藥物，如果單純的痙攣性疼痛，可以服用顛茄片等止痛藥物，并且避免受涼，如果疼痛時可以用手輕微的撫摸，或者保持熱敷