如果有性生活出現這種情況，先用晨尿做個尿妊娠測試，排除懷孕的可能。如果尿頻尿疼，那是泌尿系感染的癥狀，可以吃點三金片和左氧氟沙星，一般來月經前會有腰疼小腹不適的感覺。

      病情分析：
      你好，根據描述情況如果平時沒有性生活史的話，目前可能是月經快來潮可能。
      指導意見：
      建議不要過于緊張，注意休息，不要熬夜勞累，不要吃生冷辛辣刺激食物，營養均衡，加強腹部保暖，保持個人衛生清潔干燥，勤換洗內褲。

      病情分析：
      根據你詳細的病情描述，月經推遲3~4天應該在正常范圍內。正常月經周期就為21~35天，提前7天或延后7天都是正常的，這方面也應當不是太大的問題。
      指導意見：
      月經期間伴有尿頻，小腹墜痛，腰痛癥狀，一方面考慮月經期合并泌尿系感染，另一方面也不排除月經來潮前的痛經癥狀。建議月經期間避免著涼，多喝水，喝一些紅糖姜糖水，慢慢就會康復。
      
      以上是對“未來月經，尿頻，腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！