根據你描述的這些癥狀，應該是長時間過度頻繁的手淫引起的早泄。建議你可以吃點兒補腎的中成藥物調理一下，飲食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，腎臟，韭菜等。不吃辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，戒除手淫的習慣，每天用溫水進行坐浴，保證充足的睡眠時間，適當的鍛煉身體，慢慢的調理。
      

      你好，這種情況，平時應該加強身體鍛煉，多跑步、游泳，保持睡眠充足，也可以有效增加房事質量。控制自己的心情，不要有過多的壓力。戒除手淫，房事前涂抹泊艾延時噴劑改善早泄，多做提肛運動。
      

      你好，龜頭敏感導致的早泄，一方面是手淫過度導致的，另外龜頭的末梢神經比較密集或者包皮過長也是導致早泄的關鍵。另外長期的手淫會導致生殖器病變誘發炎癥，必要的情況下還是要到正規的醫院檢查一下生殖器的健康情況，建議及時的戒除手淫，可以在房事前外用耐美爾延時噴劑幫助延長性生活時間，對改善龜頭敏感有很大的幫助。
      
      以上是對“龜頭敏感早泄，射精無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！