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腰部肌肉拉傷后高出一塊

女 | 17歲 2020-09-29 22:20:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 打籃球腰部肌肉拉傷后十分疼，半個月后疼痛感減少，幾乎不疼了，但發現高起一塊，高起部分左側凹下一些，用手按高起部分有些疼痛。

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:49:48 我要投訴

      可能是腰肌拉傷后局部的有點腫脹，需要一定時間來恢復，你要多進行熱敷，也可以去做理療。通常根據時間的推移也會慢慢的恢復，平時多做做腰背部的肌肉鍛煉，比如燕子飛，五點支撐。
      

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