如果沒有懷孕的可能性和幾率，你這就是月經不調，可以吃點黃體酮膠囊調理，也可以吃點烏雞白鳳丸和益母草顆粒，調理不吃熱氣上火，辛辣刺激油膩食物
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果月經延期10天了，排除懷孕的可能，那就考慮是內分泌紊亂，月經失調了。月經周期受很多因素的影響，比如環境氣候的突然改變，情緒的異常波動，熬夜勞累，身體受涼，抵抗力下降，服用某種藥物或生活工作學習的壓力等等都會使內分泌紊亂導致月經失調的。
      指導意見：
      建議：目前你可以先服黃體酮膠囊催月經來潮月經來的，2~4天內去醫院抽血化驗6項激素，根據檢查結果，在醫生的指導下使用激素進行人工周期的調理，也可以配合中藥進行調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，那你最好醫院檢查血hcg和孕酮看看，能及早準確診斷是否懷孕的。
      指導意見：
      假如確診沒有懷孕，那你注意腰腹部的保暖，放松心情，再耐心等等。有時勞累，情緒波動，壓力大，都是會影響月經按時來潮的。有時太緊張的情緒對月經的影響也是很大的。只要抽血排除懷孕，也可以檢查b超看看。一般內膜達到一厘米，很快月經就會來潮的。
      
      以上是對“月經推遲10天沒來，請問咋回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      常見的引起月經推遲的原因主要有：懷孕，服用了藥物，情緒壓力因素，飲食因素等等。
      指導意見：
      根據你的病情描述，為明確月經推遲的原因，建議你先到醫院做個b超檢查以及驗血檢查，明確診斷后再對癥治療比較好。