您的這個考慮有可能就是活動不當所引起的，但也沒有太大問題，麻木一般考慮是神經的問題，讓他慢慢恢復就行，不需要過度的治療，您實在擔心也可以進一步檢查一下，或者配合針灸理療等方式改善癥狀。
      

      病情分析：
      最近幾天手肘活動時會突然咔的一聲，并隨有一瞬間的疼痛但是同時手掌發麻，考慮你屬于關節炎。
      指導意見：
      建議你去當地正規醫院的理療科檢查看一下病情，需要做熱敷或者烤電，外用扶他林軟膏，口服活血止痛膠囊，三七傷片。