一般如果是下肢出現了浮腫的情況，您最好是再進一步檢查一下下肢血管彩超的檢查，然后保證健康良好的生活習慣，避免在劇烈活動繼續觀察看。您的這個檢查結果提示有尿潛血，最好是進一步檢查一下泌尿系彩超。
      

      病情分析：
      如果沒有明顯的外傷，出現腳踝和小腿的腫脹，考慮有可能是因為下肢的靜脈曲張或者是下肢靜脈血栓引起的。
      指導意見：
      建議要注意休息，避免過度的行走負重，可以口服改善循環的藥物進行治療，如果上述處理癥狀沒有明顯的緩解，要到醫院的血管外科或者是骨科就診檢查治療，明確診斷以后進行處理。