你好！出現上述癥狀，建議及時到正規三甲醫院皮膚科就診，在專科醫生指導下查明原因，對癥治療，平時放松心情，避免過度緊張焦慮，注意休息，合理安排作息時間，飲食清淡，忌食辛辣刺激腥發食物。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮皮膚瘙癢癥引起的可能性大！
      指導意見：
      針對這種情況，西醫方面考慮與變態反應有關系，中醫方面考慮血虛風燥為主，建議您首先要調整好心態，少生氣，別熬夜，規律飲食，禁食辛辣刺激性食物，多飲水，同時西醫抗過敏治療的的同時，結合中醫辨證治療并觀察！