病情分析：
      當人壓力大，休息不好，過分疲勞的時候影響內分泌，也容易臉上出痘痘，所以要保持充足的睡眠，避免壓力過大
      指導意見：
      在飲食上一定要注意，要清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃垃圾食品，油炸食品不要吃辛辣的食物，保持面部的清潔和衛生
      

      病情分析：
      壓力太大或者是會造成自己情緒出現抑郁焦慮，嚴重時會影響到自己一些激素分泌，就會出現這種痤瘡頻發的表現。
      指導意見：
      嗯，平時要注意調節好自己的狀態，盡量的緩解自己的情緒和心情，讓自己多做做運動，轉移自己的注意力，到其他的事情上，培養一些也許愛好緩解自己的緊張感和焦慮感，飲食注意清淡一些，注意休息。