指導意見：
      癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續2周以上，患者自感痛苦或患者的社會功能已經收到嚴重影響。癥狀包括：1.情緒抑郁。2.對全部或者多數活動明顯缺乏興趣或愉悅。3.體重顯著下降或者增加。4.失眠或者睡眠過度。5.精神運動性興奮或阻滯。6.疲勞或乏力。7.遇事皆感毫無意義或自罪感。8.思維力減退或注意力渙散。9.反復出現死亡或自殺的想法。考慮是抑郁癥
      

      病情分析：
      從你的敘述來看，可能存在一些焦慮以及抑郁的表現，所以會存在情緒低落，心情壓抑以及頭暈等癥狀。
      指導意見：
      我這些癥狀已經對你產生了很大的影響，而且不能夠緩解，也不能夠自我調節，那么就需要考慮接受治療，目前可以考慮在醫院精神心理科面診檢查，選擇藥物治療，這樣才能有利于焦慮以及抑郁的表現，更好緩解。