你好，根據你說的癥狀與體征分析，初步考慮為脫發的表現，引起脫發的原因比較多，我建議你到皮膚科檢查一下是不是頭發太油了引起的，平時多吃一些黑芝麻之類的東西，營養頭發。平時注意休息，注意天氣變，適當加減衣服，以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性的食物，勞逸結合，如有不適建議到當地醫院檢查治療。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，和生活不規律，遺傳，精神壓力比較大，飲酒，抽煙等有直接關系。
      指導意見：
      建議，平時注意改善生活習慣，飲食規律清淡富營養，易消化，要多喝水，多吃新鮮疏菜水果及粗纖維食品，保證充足睡眠，放松心情，戒煙戒酒，適當鍛煉，增強機體抵抗力。
      

      病情分析：
      你描述這種癥狀考慮是男性性脫發，也就是脂溢性脫發，與男性的雄激素水平高，和先天遺傳基因等因素有關系。治療起來需要時間長。
      指導意見：
      注意保持心情愉快，緩解壓力，生活規律，勞逸結合。可以口服非那雄胺，外用米諾地爾治療，一般需要連續治療三個月以上才能看到效果。
      
      以上是對“本人男，頭發掉落，并且發絲變得很細”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！